夫妻分床睡到底好不好

其实到了50岁分床睡，并不是两人感情不好，而是到了一定的年纪，自然就这样选择。其实年龄越大，睡眠质量越差，如果其中一人睡觉打呼噜、磨牙、梦游等，就会影响到另一个人睡觉，睡着之后再被吵醒，有时候真的很难再次入睡。

长期下来两个人都没有办法休息好，甚至会影响到身体健康。因此，分房睡对两个人都好，不会导致睡眠质量下降。夫妻分床睡有利有弊，分床睡时间过久，也许会影响到夫妻感情。所以，如果不是必要情况下，还是不建议夫妻长期的分床睡，只有这样才能让夫妻感情和睦，幸福稳定。