七年之痒是指什么时候？是结婚后第七年吗？

通常来说，“七年之痒”就是指的两个人在一起的第七年，注意是在一起的第七年，并非结婚后的第七年。都说夫妻之间，有三年之痛七年之痒，一般度过了这两道坎的夫妻，他们的余生几乎也是幸福了。当然婚后最好不要经历这些痛和痒，能持久的幸福下去最好，如果不幸你们经历了七年之痒，那么关键是如何度过。有人说，度过所谓七年之痒的方法其实是无视和麻木。从婚姻一开始遇到问题的伤心，争吵，愤怒，到后来的持续沟通要求对方改变，再到吵了无数次还是没有改变，你慢慢的也发现作为一个成年人一些事情已经无法改变，慢慢的启动了自我保护机制，既然怎么样的沟通都没有结果，那就不要再让自己难受，放弃沟通，放弃改变对方的想法，慢慢变得麻木，无所谓爱不与爱，仅剩的那点爱也在鸡毛蒜皮中消磨殆尽，不过是一起养孩子，搭伙过日子而已，谁都一样，换了新的人，一样有新的问题。所以仿佛一切都平静下来了，一切都看起来很和平，不抱希望，也不会失望。

如何经营婚姻，才能拥有幸福婚姻?

1、夫妻要注意度过必要的时期。如怀孕生孩子期、七年之痒、孩子上大学空巢期、退休等等。这几个阶段是比较容易出现问题的时期，如果现在的你正处在这个阶段，请谨慎对待你们的婚姻。

2、夫妻要掌握沟通的技巧。即就是要注意夫妻沟通的环境、心理及家人等。

3、夫妻努力寻求共同价值取向和坐标。比如面对挫折时能共患难和同甘苦。

4、夫妻要不断提升自己生活的技能和本领。即两个人的差距及依附不要太大，不然迟早要不适应对方的节奏而造成隔阂。

5、夫妻要不断制造浪漫氛围。如一起旅游观光、生日惊喜及不经意的小礼物等等。

6、夫妻要掌握互相赏识。即不断发现对方的优点而不是互相看到的是缺点，做到经常用别人夫妻的缺点跟自己另一半的优点比较产生满足和优越，这点很关键和重要。

婚姻需要经营，婚姻在于经营，只要善于经营、方法得当，一份快乐、幸福、和谐的婚姻就属于你们。