喜欢吃甜食的人真的易患上癌症吗?(吃甜食与癌症有什么关系?)

​在逛超市时,货架上摆满了各种各样的巧克力、糖果和饮料等,这些都属于甜食。大多数人群都抵挡不住甜食带来的诱惑,吃了后能产生幸福感和优越感。但有的人认为,甜食可滋养癌细胞,经常吃甜食可能会诱发癌症,所以让众多喜爱甜食的人胆战心惊。那喜欢吃甜食跟不吃甜食的人相比,谁更容易患上癌症呢,不妨来具体看一看。

在逛超市时,货架上摆满了各种各样的巧克力、糖果和饮料等,这些都属于甜食。大多数人群都抵挡不住甜食带来的诱惑,吃了后能产生幸福感和优越感。但有的人认为,甜食可滋养癌细胞,经常吃甜食可能会诱发癌症,所以让众多喜爱甜食的人胆战心惊。那喜欢吃甜食跟不吃甜食的人相比,谁更容易患上癌症呢,不妨来具体看一看。

喜欢吃甜食的人真的易患上癌症吗?(吃甜食与癌症有什么关系?)

喜欢吃甜食的人容易患上癌症吗?

首先确切的说,癌细胞跟糖类之间无直接联系。目前为止,没有科学的证据能证明吃糖可促进癌症恶化,也就是说喜欢吃甜食的人易患上癌症简直是无稽之谈。糖能为细胞提供所需能量,癌细胞生长和增殖速度快,因此癌细胞需通过葡萄糖提供能量。

喜欢吃甜食的人真的易患上癌症吗?(吃甜食与癌症有什么关系?)

不过每个人都无法控制癌细胞摄取葡萄糖,若完全不吃碳水化合物食物可能会造成营养不良,反而促进癌细胞生长。虽然糖本身并不会诱发癌症,不过癌症发生也跟吃糖有一定的关联,因为长期高糖饮食可造成肥胖,肥胖可增加患癌风险。

喜欢吃甜食的人真的易患上癌症吗?(吃甜食与癌症有什么关系?)

温馨提示:为了自身健康,尽量控制吃糖量,少吃甜食,特别是有添加糖的饮料以及甜点等,吃太多不仅仅造成肥胖症,而且也提高患心脏病和二型糖尿病几率,同时也会扰乱记忆力,降低大脑功能,易诱发痤疮和龋齿。

长时间高糖和高脂肪饮食也会扰乱肠道免疫系统,提高肠道感染以及患肠道炎症几率。不妨选择天然的糖分,如蔬菜、水果和牛奶以及淀粉类食物等;少吃含糖量较高的食物如巧克力、饼干以及蛋糕等,拒绝喝一切含糖饮料。

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